Cinco minutos para começar a caminhar no quotidiano
A ideia de “sair a caminhar” parece grande até se reduzir a cinco minutos. Sobre a aritmética simples de transformar um corredor de casa num primeiro trilho.
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Arquivo aberto
Leituras lentas, atualizadas todas as semanas.
Crónicas, notas de campo e ensaios curtos sobre caminhar com bastões, ler paisagens e construir o hábito de andar. Sem rankings, sem listas patrocinadas.
Como escolher os primeiros bastões sem complicar
Comprimento, materiais, punho. Uma leitura introdutória que evita listas de “melhores marcas” e foca-se no que realmente muda nos primeiros meses.
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Trilhos da Arrábida: três rotas pouco anunciadas
A serra ao sul de Lisboa é mais discreta do que parece nos cartazes. Apontamento sobre três percursos curtos que vale a pena ler antes de pisar.
Ler artigoMais leituras serão acrescentadas à medida que forem publicadas. As novas notas de campo são anunciadas no topo desta página.